别人怀孕是漂亮温柔的美丽妈妈，你怀孕了却是臃肿肥胖的胖奶妈，怀孕以后挡都挡不住的身材变形你怕了吗?难道辣妈是娱乐圈里才有的传说?不!身材好怀孕也不怕，准妈妈的好身材能让你的孕期一直美美哒~不想大了肚子就身材变形，还不赶快参考参考这些辣妈们的身材管理之道!
昆凌怀孕只凸肚不发胖!全靠这些日常养瘦招
昆凌从与周董拍拖开始，就受到了众人的关注，随着旧照的曝光，其婴儿肥脸蛋被指整容，略显肉感的身材也被一众天王粉丝诟病。但今年1月，昆凌以一袭露背婚纱展现完美身材，封住了网友的吐槽，紧接着又在3月晒大肚照，公开准妈妈身份。从显怀程度看，昆凌已怀孕数月，却成功瞒住了广大网友，不能不归功于好身材。其实昆凌属于易胖体质，之前从53公斤瘦至45公斤实属不易，妹子们向她取经准没错。
①哪胖瘦哪
婴儿肥脸庞可以说是昆凌的硬伤，所以她最关注的也是瘦脸。平时一有空，昆凌就会轮流按摩耳下、眼周和锁骨三处，活络相应穴道，疏通经脉，加速血液循环和新陈代谢，以简单动作达到良好的瘦脸效果。此外，昆凌习惯在颧骨附近画橘色腮红，造成视觉上的显瘦，也是相当实用的小妙招。
②每天运动
上班族如果没有每天前往健身房的条件，也完全不用担心，可以学习昆凌，在家里利用矿泉水瓶做简单的肌肉锻炼，或者跳跳郑多燕，都是很好的方式。昆凌表示，我们平时习惯于走路跑步，有些细微地方其实根本没动到。臀部、手臂就是大多数人会忽略的地方。而越不动的地方其实愈容易囤积脂。昆凌自觉手臂不够纤细，常会多做针对手臂的运动，比如敷面膜的时候双手平举转100下，可以有效预防拜拜肉的出现。晚上洗完澡不妨用乳液按摩小腿穴道，拉拉筋，线条真的会变得紧致纤长。这些都不难，重要的是每天坚持。