咖啡粉、豆浆粉、麦乳精……各种各样的固体饮料因即冲即饮、风味多样等优点颇受消费者欢迎，尤其是在冬天冲上一杯热饮，暖心又暖胃，但你知道固体饮料该如何选购吗？今天小质就来给大家科普一下。
什么是固体饮料？
固体饮料应符合《食品安全国家标准饮料》（GB7101-2015）等规定。固体饮料是用食品原辅料、食品添加剂等加工制成的粉末状、颗粒状或块状，供冲调或冲泡饮用的固态制品，属于普通食品。一般而言，没有特定适用人群，不能为特殊医学状况人群和婴幼儿提供必需的营养支持。
按其主要原料的类别，可将固体饮料分为果香型、蛋白型和其他型三种。
果香型固体饮料：
以糖、果汁、营养强化剂、食用香料、着色剂等为主要原料制成的，用水冲溶后具有与品名相符的色、香、味等感官性状。按其原汁含量，果香型固体饮料又可分为果汁型和果味型二种。果汁型固体饮料实际上是一种固体状的果蔬汁饮料。另外按冲溶时是否起泡，又可分为起泡饮料和不起泡饮料。
蛋白型固体饮料：
它是以糖、乳及乳制品、蛋及蛋制品或植物蛋白以及营养强化剂为主要原料制成的，是固体状的蛋白质食品或饮料。例如乳粉、豆乳粉、蛋乳粉以及豆乳精、维他奶、花生精、麦乳精等，蛋白质含量≧4%。
其他型固体饮料：
①以糖为主，配以咖啡、可可、香精以及乳制品等原料制成的，其蛋白质含量低于蛋白型固体饮料的规定标准。
②以茶叶、菊花及茅根等植物为主要原料，经浸提、浓缩和配料制成的制品，例如菊花晶、柠檬茶等。
③以食用包埋剂吸收咖啡（或其它植物提取物）及其它食品添加剂等为原料，加工制成的制品。
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固体饮料与保健食品有什么区别？
固体饮料属于普通食品，与保健食品相比，在产品的定义、食用目的和监管方式等方面均明显不同。固体饮料无论其配料中含有多少营养素，均不可明示或暗示保健功能。产品标签一般没有适宜和不适宜人群的区分及摄入量的规定。
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，适用于特定人群，具有调节机体功能的保健功效，但不以治疗疾病为目的。其产品配方、生产工艺、标签和说明书等均需要在管理部门注册或备案。产品标签上应有“蓝帽子”标识和批准文号，且必须注明功效成分、保健功能、适宜人群、不适宜人群及食用量等信息，其保健功能与量效关系均经过实验验证，并有充分的科学文献依据。
固体饮料以粉状居多，与一些保健食品等特殊食品在产品形态上具有一定相似性，若商家进行虚假的广告宣传，很容易对消费者造成误导和误解，须注意辨别和区分。
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如何辨别固体饮料和保健食品？
一看产品名称
固体饮料在产品包装上标示的产品属性名称为“固体饮料”。
二看执行标准号
固体饮料在产品包装上标示的执行标准号一般为GB/T 29602《固体饮料》、GB 7101《食品安全国家标准 饮料》或企业标准。
三看警示信息
固体饮料最小销售单元必须标示“本产品不能代替特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品、保健食品等特殊食品”作为警示信息。
四看特殊标识和注册信息
保健食品包装上有“蓝帽子”标识和批准文号，固体饮料产品包装上则没有上述标识和信息。
五看标签中的其他信息