中医认为每个人的身体都是一个完整的整体，每个人都有自己的特质，根据33个小问题和舌苔脉象等汇总分为九大体质：平和、气虚、气郁、阳虚、痰湿、阴虚、湿热、血瘀、特禀质。经过社康中医体质辨识，采取饮食和生活习惯指导。
针对气虚的体质，容易上呼吸道感染，盐田二院社康的家庭医生团队提出了流感期间进行流感疫苗的注射，平时多服用山药、黄芪、小米等中药膳，多按摩或者艾灸一些补气的穴位，如气海、关元、足三里等。
针对湿热的体质，容易患有皮肤湿疹和口疮等疾病，盐田二院社康的家庭医生团队提出了刮痧和拔罐的简易操作技术，辅以薏米仁和冬瓜、赤小豆等食疗药膳可以化解湿热。
社区老人初次听说了中医辨识，了解到了自己的体质，听到了家庭医生针对自己体质所开出的中医对症调理，都觉得非常开心。