无花果有健胃止泻、治食欲不振、消化不良等功效,它含大量的酶类,如蛋白质分解酶、脂肪酶、淀粉酶等,既能帮助胃肠消化,还有降脂、降血压效果。脾虚饮食少或兼慢性腹泻者,用无花果泡茶服,能起健脾止泻的效果。
方法:干无花果60克,切成小粒,放入锅中炒至半焦,每次取15克,用开水冲泡,可加适量白糖,代茶饮,每日一剂,连服3~5天。
老人平素脾虚食欲欠佳,也可于饭前嚼服1~2枚无花果。(据大河健康报)