“很有可能跟这个有关系,别慌,先停一段时间再说。”在潘主任的建议下,王先生减少了豆类制品的摄入,并给予适量补充睾酮,一个月后,王先生的勃起功能明显改善,性欲也明显增强。专家笑着告诉他:“豆制品不是不能吃,而是要适量。”
40岁以上男人少吃豆制品
“类似王先生的病人很多,现在接诊必须要问的就是喜不喜欢吃豆制品”,潘连军说,近5年来,他一直在从事“豆类及其制品对阴茎勃起功能的影响”,根据研究结果,王先生的勃起功能不好可能与其嗜食豆制品饮食习惯有关。他们曾经做过大白鼠实验,也做过实际调查,经过分析,经常吃豆制品的男性勃起功能障碍患病几率是不经常吃豆制品人的3.46倍。
“这里的‘经常吃’就是指一周至少要吃三次以上。”潘连军说,他还发现一个现象,那就是因豆制品导致性功能下降的患者年龄大都在40岁以上。大豆类及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,而男人到了中年,自然分泌的雄激素开始减少,而这个时候如果大量摄入雌激素,就会对性功能产生一定的影响。因此特别提醒男性市民,人到中年,豆制品的摄入应该适量。
相关问题
绿豆、红豆能不能多吃?
绿豆、红豆也是豆制品,是不是也不能多吃呢?“我研究的范围是大豆产品,包括豆浆、豆腐、豆芽、豆腐干。”潘主任说,绿豆和红豆,目前还有另外的专家在研究。不同于黄豆含有的大豆黄酮,绿豆和红豆含有的是染料木黄酮,目前研究结果还没有出来,暂时不好下结论。
女性能否常吃豆制品?
男性要少吃豆制品,那女性呢?其实,豆制品,特别是豆腐,它的主要优势就是提供植物性蛋白质和大量的钙。而这两者对女性的重要性,也是尽人皆知。最值得关注的是,豆腐里的植物雌激素,它是最接近女性体内雌激素的物质,所以豆腐美容不难理解。
另外,豆腐里丰富的大豆卵磷脂,对人体细胞的正常活动和新陈代谢起着重要的作用。对于女性而言,豆腐是保健身体、减肥、使皮肤细腻、延缓衰老的好东西。