土豆是一种大众都喜欢的食材,尤其是我家仔仔,更是天天都离不开,土豆和排骨搭配,不但营养均衡,口感也超好呢,加上少量的辣椒粉,非常开胃哦!
食材
主料
排骨500g
辅料
油适量,盐适量,土豆2个,辣椒几个,辣椒粉少量
步骤
1.排骨倒入开水锅,再次开锅后,去掉浮沫,将排骨捞出沥干水。土豆切滚刀片备用
2.锅里倒入比平常炒菜稍微多一点的油
3.油烧热后,将土豆块倒进去,边煎边炒,至土豆外皮微微变色后加入适量盐,翻炒均匀
4.继续煎炒土豆块至外皮变软
5.将排骨倒进去一起翻炒变色后放入辣椒段,沿着锅边淋入半杯水
6.盖上锅盖焖至收汁
7.开锅,放入盐和辣椒粉,翻拌至均匀即可
小贴士
1、土豆加少量的盐一起翻炒,能加快土豆成熟的速度,还能让土豆口感更好。
2、如果是新土豆,就不用炒太久,以免成品口感太烂。