油麦菜烧豆腐的做法 油麦菜烧豆腐家常做法大全

2015-12-24 10:30:09   来源:买购网

  摘要:在众多的绿叶蔬菜中,油麦菜是个比较受欢迎的品种,其独特的清香味,简单的油盐清炒都很好吃。今天小编带来一道油麦菜烧豆腐的做法,豆腐的清爽与油麦菜的清甜相得益彰,相处得非常融洽,以至于吃过之后,舌尖都会欢快地跳舞……,营养、美味、速度三不缺。 还不赶紧试试!


  油麦菜烧豆腐的做法:

  【主料】油麦菜1把、北豆腐1盒

  【辅料】食盐适量、生抽2汤勺、植物油适量

  步骤:

  1.将北豆腐切成1.5厘米见方的小块;

  2.烧开半锅水,水里加一勺盐,放入切好的豆腐块;

  3.水开后滚煮一分钟,捞起沥干,这样处理过的豆腐易熟不易碎;

  4.油麦菜洗净切段;

  5.炒锅烧热放油,放入油麦菜大火快炒;

  6.待菜叶软塌出汤,加适量盐炒匀,然后用铲子将菜叶扒拉到一边;

  7.锅底部留有菜汤,放入焯过的豆腐,在豆腐上淋2汤勺生抽;

  8.轻轻翻动半分钟(如果不怕麻烦,可先将炒过的油麦菜盛出,豆腐多炖煮一会儿,更加入味);

  9.最后将油麦菜和豆腐拌匀即可出锅,豆腐吸入油麦菜汤的清香,非常好吃。