桔皮茶熏排骨

2014-11-05 17:22:00   来源:爱美网

桔皮茶熏排骨

 

菜系:家常菜

菜品:热菜

口味:咸甜

做法:熏

难度:普通

用餐人数:1-2人

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<30分钟

功效:健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、补气益气、滋阴补阴、安神镇定、开胃消食、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力、润肤美肤

用料

主料

排骨500g

辅料

桔皮适量 绿茶适量 蜂蜜适量 糖适量 八角适量 细香葱适量 蒜头(甜)适量

桔皮茶熏排骨的做法

步骤1.排骨斩成6CM长的段,洗净,然后放入锅中用开水焯三分钟,捞出,用流动的水冲净血沫。

步骤2.将排骨重新放入煮锅中,倒入泡茶叶的水,再加大葱段、八角、姜酒,大火烧开后,小火炖煮30分钟,捞出沥干汤汁,晾凉备用。

步骤3.煮排骨的时候,做几个小准备:在蜂蜜加入一匙凉开水,搅拌,调成蜂蜜水;取一张锡纸,铺在炒锅底;片糖敲碎,倒在锡纸上;泡软的茶叶,撒在片糖上;桔皮切丝,放在茶叶上。

步骤4.在晾凉的排骨表面刷上一层蜂蜜水。

步骤5.将一个大孔的蒸架放在锅内,将刷了蜂蜜水的排骨摆放在蒸架上,每块小排间留一点空隙。

步骤6.盖上锅盖,大火加热,用冒出的茶香烟熏烤排骨,5分钟即可。

桔皮茶熏排骨烹饪技巧

也可以用白糖来代替。

茶叶最好不要放得太多,否则熏出来的排骨会很苦。

关火后锅内的烟还会继续上色,想要熏出的排骨上色红亮,可适当减少熏制的时间,时间长的话,会让熏出排骨变黑哦。