当归煮蛋

2014-11-03 11:22:00   来源:爱美网

当归煮蛋

 

菜系:家常菜

菜品:热菜

口味:甜

做法:煮

难度:简单

用餐人数:1-2人

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<15分钟

功效:健脾养脾、补血养血、补气益气、滋阴补阴、清肺润肺、排毒解毒、开胃消食、清热去火

用料

主料

鸡蛋3个 当归9g

辅料

植物油适量 盐适量

当归煮蛋的做法

步骤一:鸡蛋3只

步骤二:当归9g

步骤三:鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟。(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)

步骤四:鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

步骤五:用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)

步骤六:将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋。

步骤七:大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。

当归煮蛋烹饪技巧

记得用牙签弄一下鸡蛋哦。