猪肝菠菜粥

2014-11-04 18:39:00   来源:爱美网

猪肝菠菜粥

 

菜系:家常菜

菜品:粥

口味:咸香

做法:煮

难度:简单

用餐人数:1-2人

准备时间:<5分钟

烹饪时间:<5分钟

功效:健脾养脾、补阳壮阳、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、清热去火

用料

主料

菠菜3颗 猪肝(卤熟)50克

辅料

姜1片 大葱适量 大蒜适量

猪肝菠菜粥的做法

步骤一:猪肝、菠菜、大米、小米、糯米。

步骤二:将洗干净的菠菜切成碎片。

步骤三:将猪肝洗净切成小丁。

步骤四:把葱段、姜片、蒜瓣都切成茉。

步骤五:切好的猪肝丁放点盐、料酒淹一下。

步骤六:再放入切好的葱姜蒜茉淹制。

步骤七:再放入切好的葱姜蒜茉淹制。

步骤八:粥煮到差不多的时候把淹好的猪肝放进去大火煮两分钟。

步骤九:切好的菠菜放入。

步骤十:出锅前放一点盐、香油、橄榄油(或耗油)即可。

步骤十一:可以吃了。