姜汁菠菜卷

2014-11-04 18:40:00   来源:爱美网

姜汁菠菜卷

 

菜系:家常菜

菜品:热菜

口味:咸香

做法:炒

难度:简单

用餐人数:1-2人

准备时间:<5分钟

烹饪时间:<30分钟

功效:健脾养脾、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、治疗便秘、开胃消食

用料

主料

菠菜适量

辅料

辣椒适量 糖适量 醋适量 姜适量

姜汁菠菜卷的做法

步骤一:菠菜洗净 把根部保留 根上有脏东西 要清理干净哦

步骤二:开水烫一下

步骤三:然后我们准备料汁 姜切末 葱花 还有干辣椒

步骤四:姜末里面加入适量醋 这个根据个人口味了 我能吃醋 所以加的就多 然后放入糖 盐 我基本的比例是1:1 因为不是很爱甜 然后点一点香油

步骤五: 锅内少油 放入干辣椒段 还有葱花爆香备用

步骤六:跟之前的料汁混合起来 料汁就完成了

步骤七:菠菜把水挤干 这样才能很好的吸收料汁 味道才浓~如果水多的话 味道一下就冲淡了

步骤八:放入我们的料汁腌制一下 夏天热 我把它放到冷藏了30分钟

步骤九:拿出来顺着根部绕圈就做成一个菠菜卷啦 超级简单 哈哈 我就是为了弄个造型 可是貌似不太成功。。在把剩下的酱汁都到里!