紫苏焖鸭

2014-11-03 11:00:00   来源:爱美网

紫苏焖鸭

 

菜系:家常菜

菜品:热菜

口味:咸香

做法:炒

难度:稍难

用餐人数:1-2人

准备时间:<5分钟

烹饪时间:<30分钟

功效:健脾养脾、补血养血、滋阴补阴、开胃消食、补充体力、增强抵抗力

用料

主料

鸭肉适量 橙皮适量

辅料

姜适量 大蒜适量 白酒适量 绵白糖适量 生抽适量 盐适量 饮用水适量

紫苏焖鸭的做法

步骤一:鸭子买的时候斩好件,这一大盘才九块钱,把佐料煤气一起算进去,三十八块够我做三次了。

步骤二:紫苏洗净切碎。

步骤三:陈皮、姜、蒜头洗净备用。

步骤四:图片鸭块洗净用盐和酒腌片刻,起干镬将鸭块烘干后盛起。

步骤五:再起油镬将姜和蒜头爆香放鸭块炒香后溅酒,再放入紫苏、陈皮、糖、生抽、水将鸭块焖焾后放盐调味后勾芡便可。