黄豆花生煲猪脚

2014-10-31 07:15:00   来源:爱美网

黄豆花生煲猪脚

 

菜系:家常菜

菜品:汤羹

口味:咸香

做法:煲

难度:简单

用餐人数:不限

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<2小时

功效:美白、美容

用料

主料

猪蹄380克 黄豆适量 花生(鲜)适量

辅料

海带丝适量 大葱适量 姜适量 八角适量 香叶适量 白芷适量 黄酒适量 盐适量 胡椒粉适量 花椒适量

黄豆花生煲猪脚的做法

步骤一:猪蹄、水发黄豆、水发花生米、水发海带丝、葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、黄酒、盐、白胡椒粉、鸡粉。

步骤二:先把猪蹄用刀破开洗净血水,下入凉水锅中煮开,水开煮5分钟取出备用。

步骤三: 把香料放入料盒里盖好盖子,然后把香料盒放入凉水锅中煮开。

步骤四:水开后,把汆烫好的猪蹄、大葱、姜片下入锅中。

步骤五: 然后放入黄豆和花生米。

步骤六:再次煮开后倒入适量黄酒。

步骤七:锅中再放入泡发好的海带丝。

步骤八:撒少许胡椒粉煮开。

步骤九:煮开后把所有原料和汤汁倒入高压锅里。

步骤十:盖好盖子,用高压锅中火压40分钟、用高压锅压40分钟后不要打开盖子,焖15分钟。

步骤十一:15分钟后打开盖子再次用小火烧开,然后捞出葱姜和料盒。

步骤十二:汤中放适量盐和鸡粉调味。

步骤十三:调好味撒少许香葱碎便可出锅饮用。

黄豆花生煲猪脚烹饪技巧

特点;汤汁浓郁厚重、汤味咸鲜适中、汤底原料酥烂、汤汁营养丰富。