虾酱炒豆腐

2014-10-31 07:26:00   来源:爱美网

虾酱炒豆腐

 

菜系:家常菜

菜品:私房菜

口味:咸香

做法:炒

难度:简单

用餐人数:1-2人

准备时间:<15分钟

烹饪时间:<15分钟

功效:健脾养脾、防癌抗癌、排毒解毒、清热去火、增强抵抗力

用料

主料

豆腐300g 虾酱25g

辅料

花生油适量 酱油适量 料酒适量 味精适量 细香葱适量 小红椒适量

虾酱炒豆腐的做法

步骤1:豆腐切成2厘米宽的小方块。

步骤2:切好的豆腐放入沸水焯一下去除豆腥味。

步骤3:葱白切段、葱叶切成葱花,小红椒切小段备用。

步骤4:炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱段煸出香味。

步骤5:放入虾酱煸炒出香味。

步骤6:调入料酒、酱油煸炒。

步骤7:放入豆腐小火慢慢翻炒一会。

步骤8:起锅前撒出小红椒和葱花翻炒两下即可。

虾酱炒豆腐烹饪技巧

1、豆腐一定要放入沸水中焯一下,去除豆腥味。

2、虾酱含盐量大,酱油也有盐份,此菜不需要再放盐。

3、如果家里有老年人和儿童,此菜不要放小红椒,放葱花就行。