西洋参竟然这样泡水喝可以养生

2016-06-04 20:45:05   来源:搜狐网

  西洋参是一种极其罕见和珍贵的多年生成草本植物,在中药材方面来讲,它也属于是人参当中的一种,类似于虫草一样的名贵。这种西洋参具有滋阴补气和清热生津的作用,用西洋参泡水不仅可以起到消暑止渴的作用,还可以治疗严重的咳嗽,气喘很急病症。那么,用西洋参泡水喝的方法是怎样的呢?


  西洋参泡水喝的功效

  西洋参泡水喝的功效颇多,大多数人都认为西洋参是补气首选中药材,很多运动员喜欢在比赛之前适量的服用一些西洋参水,这样能够很好的提高体力。其次服用西洋参之后能够有效的降低体内的血糖还有胰岛素的分泌,对于糖尿病有一定的辅助作用,其次防治癌症、保护心血管系统都有一定的作用。


  西洋参怎么泡水喝

  西洋参泡水喝的方法是很有讲究,西洋参的药性很好,可以单独使用泡水,也可以和其他的草药一起泡水,效果都是非常好的。西洋参如果单独使用泡水的时候,只需要取适量的西洋参加入沸水浸泡5分钟左右就好了。由于西洋参的性质地比较微寒和苦涩,所以在取量的时候可以根据自己的爱好来放,但是不能放得太多。因为它的药性作用很大,可以冲泡很多次,如果只泡一次的话,会浪费很大。

  西洋参泡水喝的方法还可以用来微炖,通常使用得最多的就是西洋参配菊花,西洋参配红枣一起泡水,菊花具有清热解毒的功效,红枣有补血益气的作用,通过两者的搭配能起到更好的作用。

  此外,虽说西洋参泡水喝的方法很简单,作用也很好,但是也是不能够大量的服用的。可以长期使用,但是必须控制量的多少,不能够大量的使用,尤其是一次性的量不能太多,太多容易引起尿频尿急和腹泻的现象。身体比较寒的人不建议使用西洋参泡水喝,以及有水肿现象的患者也不能够使用。