秋风起，蟹脚痒，每年秋季至入冬，吃蟹是很多家庭的一大乐事。但一些怀孕的准妈妈可能会被家里的老人、身边的亲友劝说“千万别吃”，因为听说螃蟹性偏寒，吃了可能易自然流产。
孕妇吃螃蟹流产无科学依据
孕妇不能吃螃蟹，相信不少妈妈和准妈妈都听过这种说法。“孕妇吃螃蟹会流产”的说法是没有科学依据的。从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，西医不支持这种说法。
孕期别大量吃螃蟹
专家讲：虽然“吃螃蟹流产”的说法不靠谱，但让然不建议孕期大量吃蟹。一方面，过多动物蛋白质增加肾脏负担，对孕妇并无益处；另一方面，水产品中常常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，带来安全隐患。特别是那些胃酸不足，消化吸收功能较差，平日喝凉水吃水果都容易拉肚子的孕妇，吃大量海鲜河鲜后容易出现腹痛腹泻甚至严重脱水的情况，对保胎不利。
孕期吃螃蟹注意3要点
孕期吃螃蟹是没有问题的，但一定要注意做到这三点：一要注意限量，二要注意蒸透炒熟，三要量力而行，按照自己的体质情况和胃肠功能来决定是不是要吃。如果对海鲜河鲜有过敏反应，或者有胃肠感染情况的孕妇，更好还是不吃。
提醒各位准妈妈，螃蟹虽美味，但吃的时候一定要慎重，毕竟宝宝健康比满足口欲更重要。