脊柱发育是是对宝宝生长很重要的一个过程，直接影响到以后的体形发育。一岁之前的宝宝有三个脊柱发育期，做家长的一定要小心注意正确的护理方式。如若护理方式不当，脊柱出现畸形、不正常弯曲，会阻碍宝宝的身高发育。
一、3个月时
宝宝在三个月时，开始出现抬头动作，此时的脊柱开始出现了第一次弯曲：颈曲凸向前。宝宝在未满三个月前，不建议家长进行竖抱。若必须采用竖抱时，也要让宝宝趴在大人肩膀上，同时用手托住其后脑勺部位。
此外，若在这个阶段家长习惯抱宝宝睡觉，时间久了，脊柱长期处于弯曲状态，就会影响到以后的正常发育，造成脊柱畸形、不正常弯曲等，所以忌久抱宝宝睡觉。
二、6个月时
这一阶段宝宝可以学坐，脊柱也开始形成了第二个弯曲：胸曲凸向后。家长要注意的是，6个月之前，不要让宝宝提前练坐，因为此时脊柱没有发育好，坐不稳容易向前弯，影响脊柱发育，还会造成宝宝驼背。未满8个月之前，不要让宝宝独坐时间太久，一般在15分钟就好。
三、学步期
一岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成了第三个弯曲：腰曲凸向前。如果让宝宝过早的练习走路，不仅会增大宝宝腿部重量，引发O型腿，此外脊柱承担负荷过大，也容易造成损伤。
宝宝的发育应顺应自然规律，没有到相应的时间，家长不要过早训练宝宝学坐、站、爬，以免给脊柱带来伤害，影响宝宝身高。